Regeneration für Handballer

Handball ist mehr als nur ein Sport - es ist pure Leidenschaft, Dynamik und Teamgeist. Als ehemalige aktive Handballer wissen wir, wie entscheidend optimale Regeneration und erholsamer Schlaf für Höchstleistungen sind. Deshalb haben wir uns entschlossen, unser bewährtes Fit for Sleep Programm kostenlos an Profi-Handballvereine weiterzugeben.

Warum gerade Handball?

Die Anforderungen im modernen Handball sind enorm: Explosive Sprints, harte Zweikämpfe, blitzschnelle Reaktionen und taktische Höchstleistungen - all das verlangt dem Körper alles ab. Nur wer optimal regeneriert, kann diese Intensität Spiel für Spiel abrufen. Wissenschaftliche Studien belegen: Qualitativ hochwertiger Schlaf ist der Schlüssel zu:

einer Verbesserteren Reaktionszeit
einer verbesserten Konzentration
einer schnellereren Muskelregeneration
einem reduzierten Verletzungsrisiko
einer schnelleren Rückkehr nach Verletzungen
einer verbesserten Motorik
einem stabilen Immunsystem
optimaler mentaler Frische

Unser Angebot für Profi-Handballvereine

Wir stellen deinem Team das komplette Fit for Sleep Programm kostenfrei zur Verfügung:

- Initialmeeting mit sportlicher Leitung, Trainerteam und Spielern
- Digitales Workbook als strukturiertes Selbstlernmaterial
- Zugang zur exklusiven Online-Plattform
- Wissenschaftlich fundierte Methoden zur Schlafoptimierung
- Praktische Tools für bessere Regeneration

Besondere Konditionen für Sponsoren

Als Zeichen unserer Wertschätzung für das Engagement im Handballsport bieten wir auch den Sponsoren der Vereine exklusive Vorteile:

Kostenfreies Initialmeeting für Ihre Organisation
Vergünstigte Konditionen bei der Implementierung von Fit for Sleep Lösungen
Maßgeschneiderte Konzepte für Ihre Mitarbeiter
Transfer der Profi-Sport-Expertise in Ihren Unternehmenskontext

Denn wir wissen: Nur durch starke Partner und Sponsoren kann der Handballsport seine Spitzenposition halten und ausbauen.

Individuelles Coaching bei Bedarf

Für Vereine, einzelne Spieler oder Sponsoren, die eine noch intensivere Betreuung wünschen, bieten wir maßgeschneiderte Coaching-Pakete an. Die konkreten Möglichkeiten und Konditionen besprechen wir gerne in einem persönlichen Gespräch.

Unsere Expertise

Das Fit for Sleep Programm wurde von Dr. Michael T. Coll Barroso und Björn Steinbrink entwickelt und basiert auf jahrelanger Erfahrung in der Leistungsoptimierung.

Gemeinsam für den Handballsport

Unser Engagement gilt dem gesamten Handball-Ökosystem - von den Spielern über die Vereine bis hin zu den Sponsoren. Durch dieses Netzwerk schaffen wir nachhaltige Werte für alle Beteiligten.

FIT FOR SLEEP

Careholdervalue-Institut
für Schlaf und Regeneration
Prof. Dr. Michael Coll und Bjoern Steinbrink GbR
Morianstrasse 45
42103 Wuppertal

+49 202 442600

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kontakt[at]fitforsleep.de