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Schlaftrainer*IN im Handball werden

Mit unserer Ausbildung zum*r zertifizierten Schlaftrainer*in (m/w/d) legst du den Grundstein für deinen zukünftigen beruflichen Erfolg im Handballsport.

Rückfragen? Nimm Kontakt zu uns auf!

Std

Schlaf braucht der Mensch

Aus zahlreichen wissenschaftlichen Untersuchungen geht hervor, dass die meisten Menschen etwa sieben bis acht Stunden Schlaf benötigen. Wer zu wenig schläft, leistet weniger und ist anfälliger für Erkrankungen. Nur wer ausgeschlafen ist, kann auch die volle Leistung bringen.

Mio

Menschen mit Schlafstörungen

Fast jeder Dritte in Deutschland leidet unter Schlafstörungen. Unter Schlafstörungen versteht man Probleme beim Ein- und Durchschlafen. In den letzten Jahren sind Schlafstörungen bei Berufstätigen im Alter zwischen 35 und 65 Jahren um über 60 % angestiegen.

Schritte

Die Fortbildung

Nach 4 Live Videoeinheiten mit uns (Prof. Dr. Michael Coll und Bjoern Steinbrink) geht es ins Onlinetraining. Danach folgt die Abschlussprüfung.

Wenn Du die Zertifizierung erhalten hast, bist Du Teil unseres Teams mit stetigen Fortbildungen und einem regelmäßigen Austausch.

FIT FOR SLEEP SCHLAFTRAINER*IN WERDEN

IN UNSEREM KOSTENLOSEN
INFOTELFONAT ERFÄHRST DU MEHR

Wie du zum Teil unserer FIT FOR SLEEP-Trainer Community wirst und dich zum Lehrgang "Schlaftraining nach FIT FOR SLEEP" in Kooperation mit der Steinbeis+Akademie anmelden kannst, erfährst du in unserer kostenlosen Infotelefonat.

Wir freuen uns auf dich!

fit for the game

FIT FOR SLEEP ist das einzige zertifizierte Programm für den Handballsport, was sich auf Schlaf- und Regeneration spezialisiert hat. Werde Teil unserer Community!

Jeder Dritte Handballer leidet unter Schlafproblemen. Wir bieten eine zukunftsorientierte Fortbildung zum/zur zertifizierte*n Schlaftrainer*in. Als Experte kannst du zukünftig Deinem Team bzw. Deinen Spieler:innen zu mehr Leistungsfähigkeit verhelfen.

Als Schlaftrainer*in…

wirst du Experte für Regenerations- und Stressmanagement
verbessert du die Lebensqualität und Gesundheit von Handballern mit Schlafstörungen
Steigerst du die Leistungsfähigkeit von Leistungsträgern
fügst du die Bausteine Schlaf, Ernährung und Training in ein sinnvolles Gesundheitskonzept zusammen

Schlaftraining im Handballsport

eine Ausbildung zum zertifizierte*n Schlaftrainer*in
ein smartes Konzept mit wissenschaftlich validiertem Schlaftraining
gezielte Betreuung Deines teams bzw. Deiner Spieler:innen
stetige Fort- und Weiterbildung

FIT FOR SLEEP

Careholdervalue-Institut
für Schlaf und Regeneration
Prof. Dr. Michael Coll und Bjoern Steinbrink GbR
Morianstrasse 45
42103 Wuppertal

+49 202 442600

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